Cómo dejar de tomarte las cosas personalmente: el arte de liderar con más libertad y menos carga emocional
Nada personal… pero duele igual.” ¿Te ha pasado que una
El poder de navegar la ansiedad hacia la proactividad
El poder de navegar la ansiedad hacia la proactividad
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¿Alguna vez te has preguntado, qué rol le das a la ansiedad en tu vida?
La ansiedad puede verse como “la hija menor del miedo”… que tal si a partir de hoy, seguimos adelante con estas estrategias que nos deja Alejandra para navegar y poder transitar la ansiedad y así cumplir con nuestros propósitos?
Te invitamos a ver este espacio de aprendizaje que nos deja estrategias puntuales para gestionar esta emoción
Alejandra Fuentealba
Coach Ontológica y Facilitadora Out Of The Box Herramientas de Gamificación
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